염증
대마는 다중불포화지방산으로 가득 차 있으며 여기에는 오메가-3와 오메가-6가 포함됩니다. 이는 연구에 따르면 식단에 오메가-3를 추가하면 염증을 줄이는 데 도움이 되므로 중요합니다. 이는 염증이 여러 질병에 기여할 수 있기 때문에 중요합니다.
이러한 질병에는 심장병과 암이 포함됩니다. 그러나 이 연구에서 대마유와 이러한 질병의 위험 감소를 직접적으로 연관시키지 않았다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이 연구는 오메가-3와 그 항염 특성만을 살펴보았습니다.
피부 질환
CBD와 다양한 피부 질환 사이의 연관성에 대한 많은 연구가 수행되었습니다. 이 연구에서 대마유가 강력한 여드름 치료제로 작용한다는 것을 발견했습니다. 2014년 연구에서는 이 치료법이 다양한 유형의 여드름에 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
2005년의 또 다른 연구에서는 대마유와 습진의 연관성을 살펴보았습니다. 이는 참가자들이 식이 대마유를 섭취한 20주 연구였습니다. 실험 기간이 끝날 무렵, 대마유를 섭취한 사람들은 습진 증상이 상당히 개선되었습니다.
최근 연구에 따르면, 치료할 피부 질환이 없을 때 대마유는 피부를 더 강하게 만들 수 있다고 합니다. 이 연구에서 대마유는 피부를 진균 및 박테리아 감염에 더 강하게 만든다는 것을 발견했습니다. 또한 피부가 바이러스 감염에 더 강하다는 징후도 있었습니다.
월경
PMS 또는 월경전증후군은 다양한 감정적, 신체적 증상을 보입니다. 2011년의 한 연구에 따르면 이러한 증상은 이때 프로락틴에 대한 민감성으로 인해 발생한다고 합니다. 이는 신체의 PGE1이 낮은 것과 관련이 있는 것으로 여겨집니다.
이것은 대마유를 볼 때 중요한데, 그 이유는 대마유의 GLA가 PGE1 생성을 돕는 것으로 알려져 있기 때문입니다. 이에 대한 연구에 따르면 PMS 증상을 겪은 여성은 지방산 1g을 섭취했을 때 현저히 감소한 것으로 나타났습니다. 이것은 대마유에서 찾을 수 있습니다.
동물 연구에서 대마유가 폐경에 미치는 효과를 살펴보았습니다. 2010년에 실시한 연구에서 대마씨앗이 폐경 합병증으로부터 보호한다는 것을 발견했습니다. 물론, 이 이점을 확인하기 전에 인간을 대상으로 한 연구가 필요할 것입니다. 그러나 대마유가 제공하는 높은 GLA 수치가 도움이 된다고 믿어집니다.
CBD에는 여러분이 알아야 할 많은 이점이 있습니다. 이러한 이점은 오일에서 발견되는 오메가-3 및 오메가-6 지방산과 관련이 있습니다. 유일한 문제는 대마유에 대한 임상 연구의 수가 제한되어 대부분의 이점이 일화로 남아 있다는 것입니다.
새로운 치료 과정을 시작하기 전에 항상 담당 의사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
