마사지는 회랑(스트레스 호르몬)을 감소시키고 세로토닌과 도파민을 증가시키는 것으로 나타났습니다.

나는 스트레스에 민감하다(빨리 아프다). 건강을 유지하려면 어떻게 해야 합니까?
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“클로이스트랄 수준이 크게 감소했습니다(평균 31% 감소). 소변에서 활성 신경 전달 물질(세로토닌과 도파민)을 분석한 연구에서 세로토닌은 평균 28% 증가한 것으로 나타났습니다. 이 연구에서는 마사지 요법의 스트레스 감소 효과(세로토닌 및 도파민 증가)가 관절 건강 상태 및 스트레스 경험에 미치는 영향을 제시했습니다. 세로토닌과 도파민이 증가합니다. 여기 에서 자이푸르 최고의 바디 마사지를 확인할 수 있습니다 . 마사지 요법에 대해 상담할 수 있습니다.

그리고 면역 체계를 촉진합니다.

연구 결과 중:

스웨덴 마사지 그룹 사람들의 림프구(질병으로부터 신체를 보호하는 데 중요한 역할을 하는 림프구 수와 백혈구)에 상당한 변화가 있었습니다.

스웨덴식 마사지는 호르몬 공격적인 행동에 중요한 역할을 하며 스트레스 호르몬인 클로이스트랄의 원인과 연관되어 있는 아르기닌 바소프레신(AVP)(효과 크기-74)을 크게 감소시킵니다.

스웨덴 마사지 스트레스는 호르몬 클로이스트랄 수치를 감소시켰습니다.

스웨디시 마사지로 인해 백혈구가 자극되어 생성된 대부분의 사이토카인이 크게 감소했습니다. 성인들은 마사지를 받은 후 변형된 면역 반응을 보여주었다고 Cedar-Sinai 연구진이 밝혔습니다.

마사지 요법은 사람에게 매우 유익합니다. 이 세대는 직업, 가족 책임, 부 문제, 연애 및 기타 여러 활동과 같은 활동으로 가득 차 있습니다. 그리고 이 중 어느 하나도 무시할 수 없습니다. 당신은 직장에서 항상 생산적이어야 하고, 가족이 항상 중요하다는 것은 중요하지 않습니다. 돈은 오늘(불행히도) 가장 중요한 것이고, 사랑은 당신이 할 수 있는 모든 것을 할 수 있지만, 당신은 그들 중 아무것도 기억할 수 없습니다. 언제나처럼 최선을 다해 타협하십시오.