스트레스와 구강 건강은 이전에 상상했던 것보다 더 강한 연관성을 가지고 있습니다. 오늘날 바쁘고 역동적 인 세상에서 스트레스는 대부분의 사람들에게 일반적인 관심사입니다. 스트레스가 정신 건강에 부정적인 영향을 미친다는 것을 모두 알고 있습니다. 연구에 따르면 스트레스는 구강 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 장기 스트레스는 육체적으로나 정서적으로도 상처를 입을 수 있습니다. 또한 치아에 큰 영향을 미치며 송파임플란트
입.
스트레스는 다음과 같은 구강 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
- 불쌍한 습관
- 입상
- 치아를 갈아서/움켜 쥐고 있습니다
- 손톱 물기
- TMJ 장애
- 잇몸 질환
- 정기적 인 치과 약속이 없습니다
열악한 습관 – 대처 수단으로 흡연은 스트레스가 많은 시간 동안 증가하여 면역력에 부정적인 영향을 미치고 잇몸 질환과 충치의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
입술 – 고통스러운 구강 궤양의 때때로 공격으로 고통받는 경우 비타민 B 결핍과 극한 수준의 스트레스로 인해 자주 발생합니다. 캔커 상처 또는 차가운 상처는 종종 정서적 스트레스로 인해 발생합니다. 약물을 제공 할 수 있으므로 치과 의사와 상담하십시오.
치아를 갈아서/움켜 쥐기 – 치아를 갈아서 자면 잠을자는 동안 할 것입니다. 일반적인 구강 건강 문제입니다. 두통, 턱이 아프고 치아가 손상 될 수 있습니다. 심한 치아 연삭은 이빨이 느슨하거나 심지어 부러 지거나 손실 될 수 있습니다. 스트레스는 걱정스럽고 반복적 인 생각을 유발할 수 있으며, 이는 수면 중에 분쇄를 유발할 수 있습니다.
손톱 물기 – 많은 사람들이 스트레스가 많은 상황에서 손톱을 물지만이 나쁜 습관은 다음과 같은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
- 세균은 손톱에서 입으로 이동하여 입 감염을 일으 킵니다.
- 사마귀는 손에서 입으로 퍼질 수 있습니다.
TMJ 장애 – TMJ는 측두엽 관절을 나타냅니다. 이들은 하단 턱을 움직이는 데 사용하는 관절입니다. 그들은 귀 바로 아래에 있습니다. 이 관절의 붓기 또는 강성으로 인해 TMJ 장애가 발생할 수 있습니다. 증상에는 통증, 클릭 및 터지는 것이 포함될 수 있습니다. 스트레스는 TMJ 문제의 주요 원인입니다. 예를 들어, 스트레스는 턱을 움켜 쥐고 치아를 갈아 입을 수 있습니다.
잇몸 질환 – 잇몸 질환은 잇몸 감염입니다. 이 치아, 출혈 잇몸 및 구취를 유발할 수 있습니다. 스트레스는 또한 잇몸 질환에 기여할 수 있습니다. 치아를 갈아 입거나 턱을 움켜 쥐거나 담배를 피우십시오. 치아 나 입에 심한 통증이 있다면 더 빨리 치료해야합니다.
정기적 인 치과 약속이 없음 – 치과 의사를 정기적으로 방문하는 경우 (6 개월마다) 예방 치료를 제공 할뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 악화 될 수있는 치과 문제를 진단하고 관리 할 수 있습니다. 궁금한 점이 있으시면 오늘 전화하여 약속을 예약하십시오.
스트레스를 어떻게 관리 할 수 있습니까?
- 어려운 시간을 관리하는 데 도움이되는 편안한 기술이나 자기 관리 계획을 찾으십시오.
- 구강 위생 가정 간호를 유지하십시오.
- 시험 및 청소를 위해 치과 의사를 정기적으로 방문하십시오.
- 많은 휴식을 취하십시오.
- 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고 많은 양의 물을 마신다.
스트레스가 구강 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대한 질문이 있으시면 Ali Elyassi 박사에게 문의하십시오. (301) -982-4555로 전화하여 Greenbelt MD 20770의 Greenbelt Oral 및 안면 수술을 방문하십시오.
#NegativeIttInmaryland #FacialCosmeticsUrgeryingreenbeltmd #DentistInmaryland #oralandmaxilloFacialSurgeonmd #OralsUrgeoningreenbeltmd, #tmjDisOrderGreenBeltMd #DentistSingreenBeltMD
