냉찜질을 하고 항염제를 복용한다
염증을 줄이고 싶다면 얼린 야채 봉지나 냉찜질을 얼굴 옆에 15~20분 동안 하세요. 실수로 피부를 손상시키지 않도록 천 조각을 버퍼로 사용해야 합니다. 이 과정은 붓기를 줄이고 통증을 둔화시켜 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다.
가벼운 붓기와 둔한 통증 신호가 있는 경우 이부프로펜과 같은 항염제를 복용하세요. 이 약을 복용하는 경우 라벨에 명시된 몇 시간마다 복용을 계속해야 합니다. 한 번만 복용하고 완화를 느낄 때 복용을 중단하지 마세요. 염증이 있거나 통증이 몇 시간 후에 다시 나타날 수 있습니다. 이 약이 없는 경우 통증을 완화하는 데 도움이 되는 아세트아미노펜을 복용하세요. 하지만 항염제는 아닙니다.
소금물이나 구아바 구강세정제로 헹구기
스프링필드에서 치통을 치료하는 데는 약물과 냉찜질 외에 자연 요법이 거의 없습니다. 따뜻한 소금물로 입을 헹구면 감염을 없애고 일시적으로 통증을 완화할 수 있습니다. 소금물은 또한 구강 상처를 치유하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 헹구는 동안 물을 삼키지 않도록 주의하세요.
또 다른 천연 치료법은 항염 및 항균 성질을 가진 구아바 잎을 사용하는 것입니다. 이 성분은 염증을 완화하고 구강 상처를 살균하는 데 도움이 됩니다. 신선한 구아바 잎을 씹거나 잎을 물에 끓여서 구강 세척제로 사용하세요.
온찜질팩을 이용해 지압을 받아보세요
턱 옆에 핫팩을 대면 불편함을 쉽게 줄일 수 있습니다. 집에 핫팩이 없다면 쌀로 채워진 양말을 만들고 입을 묶습니다. 쌀로 채워진 양말을 전자레인지에 넣고 몇 분간 데웁니다. 양말이나 팩의 열이 입에서 뇌로 가는 통증 신호를 방해하는 데 도움이 됩니다.
일부 연구에 따르면 침술은 신체가 엔돌핀을 방출하도록 하여 치통을 줄이는 데 도움이 됩니다. 신체에는 구강 불편함과 관련된 특정 지점이 있습니다. 침술을 선택할 계획이라면 치과 의사와 상의하여 자세한 정보를 얻으세요.