모든 종류의 주름 장식은 시장에서 구할 수 있으며, 남성과 여성은 기본적으로 독특한 운동 방식을 갖고 있기 때문에 특히 성별에 따라 특히 그렇습니다. 남성을 위한 다양한 액세서리가 있습니다. 예를 들어, 남자다운 클래스를 역도와 연관시킬 수 있으며, 역도 벨트는 무거운 역기를 사용하는 동안 신체의 허리를 지지해주는 예외적으로 일반적인 추가 요소입니다 고잔동pt.

이어서, 해결해야 할 이유에 따라 액세서리도 남다르다. 온라인으로 체육관 액세서리를 구매하는 다양한 유형:

심박수 모니터: 이름에서 알 수 있듯이 이 화면은 운동을 수행해야 하는 속도를 권장하는 대신 연습하는 동안 심장 박동수를 감시하며 운동의 힘을 심장이 어떻게 받아들이는지 측정합니다. 정기적으로 이러한 심박수 화면은 운동 중에 소모되는 칼로리를 확인하여 힘을 유지하고 훌륭한 동기 부여 요소를 유지합니다. 이러한 화면은 스트랩, 그룹 또는 움직임을 추적하고 정보를 보관하는 장치로 교환하는 원격 장치를 포함하는 모든 구조와 크기로 제공됩니다.

사실, 진보하는 혁신을 통해 이러한 움직임 추적기는 하루 종일 활동을 추적하고 개인의 휴식 시간을 분명히 감시하는 것과 분리된 유효 칼로리 수치를 추적하고 필요에 따라 적절한 제안 결과를 제공하는 형태로 접근할 수 있습니다.

체중 척도: 이 액세서리는 다소 전형적인 액세서리이며, 이 척도가 합성을 측정/계산하거나 도움 또는 절대 억제자가 될 수 있는 체중 및 지방 물질에 관해 측정할 수 있다는 점에서 최근 개선되었습니다.

안정성 공: 이 거대한 플라스틱/관련 재료 공은 레크리에이션 센터를 포함한 광범위한 웰니스 초점에서 전형적인 광경입니다. 스트렝스 볼은 실제로 일반적인 것보다 더 눈에 띄는 거대함을 가지고 있습니다. 이 공은 센터를 강화하고 조정하는 데 중요한 역할을 하지만 일반적으로 센터 훈련에서는 무시됩니다.

운동용 장갑 – 운동용 장갑을 착용하면 프리 웨이트 또는 바 링거를 사용하여 작업할 때 손이 보호됩니다. 장갑을 착용하지 않으면 손에 딱지가 생길 수 있습니다. 손바닥의 땀으로 인해 잡기가 까다로워지기 때문에 장갑을 착용하면 웨이트나 바를 잡는 능력이 크게 향상됩니다. 운동용 장갑도 운동에 영향을 미칠 수 있습니다. 장갑을 끼고 작업하면 더 눈에 띄는 무게를 들어 올릴 수 있다는 보고가 있습니다.

물 한 병 – 운동 중에 마시는 것이 중요할 수 있습니다. 그것은 당신의 운동을 훨씬 더 실행 가능한 운동으로 만들 수 있습니다. 또한, 당신은 더 활력을 느낄 것입니다. 운동하는 동안 쿨러 라인에 서서 기다릴 필요가 없습니다. 자신만의 특별한 병을 가져오세요. 물이 시원한지 확인하