류마티스관절염은 관절에 통증과 부종을 일으키는 자가면역질환으로, 궁극적으로 뼈의 침식과 관절 기형을 초래할 수 있다. 다른 많은 질병과 마찬가지로, 류마티스 관절염을 개선하거나 예방하는 데 있어 식단의 역할은 오랫동안 인기 있는 논의 주제였습니다.

의료 전문가들에 따르면, 특정 음식의 섭취가 류마티스 관절염을 개선할 수 있다는 구체적인 증거는 아직 없습니다. 그러나 특정 음식을 섭취하면 장 내 소수의 박테리아 개체수가 증가하거나 감소할 수 있다는 것은 알려진 사실입니다. 류마티스 관절염은 자가면역 질환이고 이러한 박테리아가 면역체계에 영향을 미칠 수 있기 때문에 연구자들은 상태를 더 잘 제어하기 위해 이러한 박테리아 활동이 류마티스 관절염의 중증도에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 알아내기 위해 점점 더 많은 노력을 기울이고 있습니다 아산 내과.

류마티스 관절염과 생선 기름의 관계는 오랫동안 논쟁의 대상이었습니다. 생선 기름이 풍부한 식단이 류마티스 관절염 상태의 염증을 조절하는 데 유용할 수 있다는 연구 결과는 거의 없습니다. 실제로 일부 연구에서는 생선 소비가 가장 높은 곳에서는 이 증상이 덜 일반적이라는 사실도 발견했습니다. 그러나 의료 전문가들은 생선 기름이 상태에 미미한 영향만 미칠 뿐 질병 자체를 치료하는 것으로 간주해서는 안 된다고 믿습니다. 그들에 따르면 약물은 상태를 조절하는 데 훨씬 더 효과적입니다.

의학 전문가들 사이에서는 생선 기름이 류마티스 관절염에 약간만 영향을 미친다는 것이 일반적인 믿음이지만, 이 질환을 앓고 있는 소수의 사람들을 분석한 최근 연구에서는 생선 기름이 류마티스 관절염의 관절 염증을 억제하는 데 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

연구에 따르면 튀기지 않은 생선을 가장 많이 섭취하는 사람들은 자신의 상태를 가장 잘 통제할 수 있는 것으로 나타났습니다. 생선 섭취가 증가할수록 사람들의 상태가 좋아지는 ‘졸음 효과’가 나타났습니다. 흥미로운 점은 질병의 지속 기간 등 다른 요인을 고려한 후에도 이러한 결과가 주목되었다는 것입니다.

한편으로, 연구가 류마티스 관절염 조절과 생선 섭취 사이의 연관성을 보여준 것은 사실이지만, 이 연구가 실제로 상태 개선을 가져온 것이 생선 섭취라고 말하지 않는다는 점을 기억하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 생선 섭취가 관절염 조절에 직접적인 영향을 미치는지 여부를 알아보려면 더 장기적이고 결정적이며 명확한 연구가 여전히 필요합니다.

관절통은 심각하게 불편할 수 있습니다. 그렇기 때문에 의료 전문가들은 환자에게 류마티스 관절염 증상이 나타나면 최대한 빨리 병리학 실험실 검사를 받도록 권장합니다. 또한, 건강에 부정적인 영향을 미치는 모든 문제를 의사가 종식시킬 수 있도록 정기적으로 건강 검진을 받는 것이 항상 좋고 안전한 습관입니다.