1990년대 중반의 ‘무지방’ 다이어트 논란은 2000년대 초반의 ‘저탄수화물’ 열풍으로 빠르게 바뀌었습니다 종근당 오메가3.

의사와 부모는 어린이를 위한 적절하고 영양가 있는 식단이 무엇인지에 대해 공동으로 고민했습니다. 무지방 채식주의에 더 기울어진 것인가요, 아니면 고기와 치즈를 듬뿍 포함하고 야채와 과일을 제외하는 것인가요?

최근 연구에 따르면 어린이를 위한 가장 건강한 식단에는 신선한 야채와 과일을 충분히 섭취하고 건강한 단백질과 지방을 섭취하는 것이 포함됩니다. 단백질은 조직 복구 및 성장에 필요하며 지방은 건강한 심혈관 및 신경 기능에 매우 중요합니다.

생선은 단백질과 건강한 오메가-3 지방의 훌륭한 공급원을 제공합니다.

그러나 부모라면 누구나 알고 있듯이 아이들은 음식의 질감과 맛에 대해 까다롭기로 악명이 높습니다.

생선의 독특한 맛은 후천적인 맛일 수 있으며 2세 어린이의 입맛에는 발달할 가능성이 없습니다. 다행스럽게도 이제 생선 기름 보충제는 삼키기 쉬운 알약 하나로 하루 종일 오메가 3 지방산을 제공할 수 있습니다.

건강한 아이들을 위한 최고의 조언

자녀에게 오메가 3 보충제를 제공하기로 결정한 경우 순도와 효능을 보장하기 위해 잠재적인 제품을 연구하는 것이 중요합니다.

나는 오메가 3 어유에 함유된 수은 및 PCB와 관련된 잠재적인 문제를 알고 있었기 때문에 내가 선택하는 모든 보충제가 매우 순수한 공급원에서 나온 것인지 확인하고 싶었습니다.

최고 품질의 보충제를 사용하면 활기찬 건강을 유지하는 것이 쉽습니다.

저처럼 생선 기름 보충제의 순도 수준이 정말로 중요하다는 점을 깨닫는 지점에 도달했다면 시간을 내어 조사를 수행하고 어떤 회사가 고객에게 최고만을 제공하기 위해 최선을 다하고 있는지 알아보세요.