10명 중 7명이 직장이나 개인 생활에서 스트레스와 긴장을 겪는다는 것은 입증된 사실입니다. 이런 상황이기 때문에 요즘 대부분의 질병은 스트레스가 근본 원인입니다. 바로 이런 이유로 가끔은 조금 긴장을 풀고 몸을 회복해야 합니다. 우리는 로봇이 아니고 배터리로 작동하지도 않기 때문에 식히고 나서 다시 시작하는 것이 필수적입니다. 다행히도 마사지가 이를 달성하는 가장 좋은 방법입니다 강남 유앤미.
네, 모든 사람이 마사지를 받기 위해 고급 스파에 갈 여유가 있는 것은 아니지만, 반드시 그럴 필요는 없습니다. 요즘 뷰티 살롱은 엄청나게 발전해서 퍼스에서 고급 스파와 같은 마사지 서비스를 제공할 수 있습니다.
요즘 대부분의 마사지샵에서 제공하는 마사지는 다음과 같습니다.
스웨덴식 마사지 : 이 종류의 마사지에서는 주로 반죽, 스키밍, 리드미컬한 두드리기, 압박, 진동 등의 스트로크 기법을 사용합니다.
딥 티슈 마사지 : 이 기술에서는 신체의 특정 부위에 초점을 맞춥니다. 이러한 부위는 관절에서 근육까지 모든 부위가 될 수 있습니다. 또한 마사지 동작은 근육이 팽팽하지 않도록 매우 느리게 이루어집니다.
산전 마사지 : 이 종류의 마사지는 주로 임산부를 위한 것이지만, 이런 종류의 마사지를 받기 전에 반드시 의사와 상의하세요.
스톤 마사지 : 이것은 돌이나 대리석을 싫어하고 몸 전체에 놓아 근육을 이완시키는 기술입니다. 이것은 영향을 받는 근육에 도달하는 데 많은 도움이 됩니다.
시아츠 : 이 일본식 기술은 스트레칭만을 제외하고는 지압과 매우 유사합니다.
태국 마사지 : 이것은 아마도 태국의 가장 전통적인 마사지 중 하나일 것이며, 몸을 누르고 늘리는 것을 포함합니다.
아무도 마사지가 신체와 정신에 여러 가지 이점이 있다는 사실을 부인할 수 없습니다. 의심할 여지 없이 그것은 가장 효과적인 이완 기술 중 하나이기 때문입니다. 우울증, 불안, 스트레스 또는 기타 건강 문제로 고통받고 있든, 퍼스에서 치료 마사지를 몇 번만 받으면 즉시 휴식을 취할 수 있습니다. 하지만 그게 전부가 아닙니다. 마사지는 뇌졸중에서 회복 중이거나 심하게 다친 환자에게도 이상적입니다.
오늘날에는 그런 테라피를 찾는 사람들이 찾기 위해 애쓰지 않아도 될 만큼 많은 살롱이 주변에 있습니다. 거의 모든 동네에서 이용할 수 있습니다. 하지만 분명히 그런 마사지의 질은 다릅니다. 모든 테라피 센터가 같은 수준의 서비스를 같은 비용으로 제공하는 것은 아닙니다. 바로 이런 이유로 마사지 팔러에 예약을 하기 전에 충분히 조사해야 합니다.