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치명적인 전사가 되기 위한 거리 자기방어 팁을 배워보세요!

다양한 스타일을 보여주는 다양한 유형의 무술을 혼합하면 더 나은 전투기가 되는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. 또한 더 나은 체력과 근지구력을 갖는 것도 거리 자기 방어 요령을 획득하고 배우는 데 큰 요인이 됩니다!

어떤 예술을 선택하느냐에 따라 이러한 유형의 무술에서 좋은 자기 방어 동작 훈련과 기술을 배울 수도 있습니다!

많은 사람들은 무술을 가르치는 현대의 검은 띠가 실제로 거리 공격의 관점에서 호신술과 무술을 가르치는 실제 경험을 갖추고 있는지 묻습니다 송도 관리형독서실.

당신은 이러한 무술 “대가들”이 전투에서 자신을 다루는 방법을 알고 있다고 생각할 것입니다. 그러나 많은 흑인 벨트는 시가전 공격에 참여한 적이 없습니다. 아니면 호신술장 밖에서 싸워서 이겼을 수도 있습니다.

당신은 전투 스트레스 요소, 실제 고통의 느낌, 스트레스 수준에 적응하는 능력을 통합할 수 있어야 하며, 다양한 공격, 압력 지점, 거리 싸움 발차기 등을 사용하여 방어하고 피해를 입힐 수 있는 세트 훈련 및 도구를 사용하여 수행할 수 있어야 합니다. 정신적 안정을 유지하고 호흡을 완전히 유지하면서 라운드마다 펀치가 발사됩니다.

나는 개인적인 경험을 통해 자신의 기술 수준, 신체 유형, 크기, 속도 범위, 타이밍, 본능 및 자신을 통해 습득한 능력에 따라 다양한 유형의 무술 동작을 통합하고 자신만의 전투 시스템을 설계할 것을 권장합니다. 방어훈련.

무자비한 공격이 필요한 작업을 연마하고 실제 거리 싸움에서 공격자가 되어 무모하게 공격하는 것에 대해 숙고하십시오.

은폐하고 차단하고 항상 자신을 방어하십시오. 하지만 시가전 상황에서 가장 중요한 초점은 배울 수 있는 최고의 자기 방어 동작을 활용하여 지능적으로 싸우는 것입니다! 또한 가능한 한 많이 무술 기술을 연구하고 연습하는 다양한 스타일 중에서 더 쉽게 배포할 수 있도록 정신적으로 흡수하고 기억하십시오.

일을 더 쉽게 진행하려면 무술 수업을 듣거나 책, 온라인 비디오 및 실제 신체 연습을 통해 모든 스타일의 최고의 시가전 기술을 익히십시오. 거리 기반의 자기방어 공격에서는 할리우드 스타일의 움직임이 효과가 없다는 것을 기억하십시오.

전망이 아무리 나빠 보이더라도 지배적인 공격자로서 당신과의 싸움을 유지하는 데 효과적인 방법에 집중하세요. 상식과 판단을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 얼마 전 지하철에서 깡패와 마주쳤습니다. 그는 나에게 싸울 것을 요청했고 나는 그를 어깨를 으쓱하고 사과하고 가능한 상황에서 벗어났습니다.

고맙게도 나는 1 분 안에 두 명의 깡패 친구가 갑자기 나타나기 때문에 떠났습니다. 내가 시원함을 날려서 절름발이 이유로 싸워야했다면 싸워야했을 것입니다.

당신은 무술 유형과 자기 방어 기술 및 지식의 깊이가 가능한 한 완전하고 완전하기를 원하며 새로운 테스트된 정보를 추가하고 작동하지 않는 정보를 버리기를 원합니다. 무술 전술만 연습하고 실제 전투에서 효과적인 방법을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

둘째, 가능한 시가전 공격에 대비하여 신체 상태를 개선하기 위해 진지한 웨이트 트레이닝과 매일 스트레칭 및 운동을 하십시오!